我们在跑步的时候应该注意什么？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-11-01 15:24
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-10-31 15:20
我们在跑步的时候应该注意什么？
最佳答案
- 二级知识专家网友：由着我着迷
- 2021-10-31 15:39
其实我们在跑步的时候，真正开始燃烧脂肪的时间是在持续运动半个小时之后，所以选择慢跑运动30分钟或以上，才是最有效的
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