想问怎样才能增加奶水
答案:3 悬赏:50
解决时间 2021-10-16 10:55
- 提问者网友：我没有何以琛的痴心不悔
- 2021-10-15 12:07
想问怎样才能增加奶水
最佳答案
- 二级知识专家网友：轻雾山林
- 2021-10-15 13:35
,,奶水不足，增加奶水方法很多，首先母亲精神要愉快，不要过度劳累，注意休息，同时多喝汤如排骨汤，猪蹄汤，鸡汤等，也可吃“生乳汁”，“乳泉颗粒”，汤药或针灸都可以使奶水增多，还应该让孩子多吸吮才能多下奶,如果乳母属于素食者,也可以吃些鸡蛋汤,豆腐汤,青菜汤等,应当同时多选择高优质蛋白质的食物,以提高乳汁的质量.
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- 1楼网友：佘樂
- 2021-10-15 16:03
保持充足的睡眠、多活动，多晒一下早上十点以前的太阳，吃些健脾的食疗：淮山、薏苡仁、莲子等，多进食新鲜蔬菜、水果；饮食宜清淡，忌辛、腥、辣等刺激性食物，忌食煎、炸、烧、烤和不易消化的食物
- 2楼网友：平生事
- 2021-10-15 14:46
不用担心的，奶水是随着宝宝的，宝宝在长，奶水也会增加的
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