心情烦躁导致失眠是怎么回事？
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-26 08:06
- 提问者网友：动次大次蹦擦擦
- 2021-10-25 22:18
心情烦躁导致失眠是怎么回事？
最佳答案
- 二级知识专家网友：举杯邀酒敬孤独
- 2021-10-25 23:44
建议您去医院做系统的检查 看看是不是精神上压力过大引起的 有时候内分泌失调也同意引起这种症状 临睡前不要看刺激恐怖的电影电视剧 喝杯热牛奶 听些轻松地音乐 祝您早日恢复正常睡眠
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