在平时生活中,老人吃什么可以降胆固醇?
答案:1 悬赏:60
解决时间 2021-11-14 20:18
- 提问者网友:箛茗
- 2021-11-14 15:48
在平时生活中,老人吃什么可以降胆固醇?
最佳答案
- 二级知识专家网友:人類模型
- 2021-11-14 17:13
长期以来,许多人总把吃肥肉与患高血压、冠心病、肥胖症等联系在一起,好像吃肥肉就是人们患这些疾病的罪魁祸首,甚至有些老年高血脂朋友连稍肥一点的肉都不敢吃。其实,这是对肥肉的一种误解。从营养上来说,适当地吃些肥肉还有益于人体的健康,特别是老年人常吃炖得熟透了的肥肉,还可以降血脂、降血压、降胆固醇,延年益寿并且益智美容。
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