跳郑多燕减肥操和跑步那个消耗大卡多一些,那个减肥瘦身快些
答案:3 悬赏:70
解决时间 2021-02-07 12:00
- 提问者网友:话酸浅沫
- 2021-02-07 05:35
跳郑多燕减肥操和跑步那个消耗大卡多一些,那个减肥瘦身快些
最佳答案
- 二级知识专家网友:飘零作归宿
- 2021-02-07 07:14
郑多燕主要还是塑性,慢跑减肥比较快,前提是必须在45分钟以上,而且需要坚持才有效果
全部回答
- 1楼网友:野心和家
- 2021-02-07 08:00
肯定是跑步,跑步比减肥消耗的卡路里多。
- 2楼网友:一身浪痞味
- 2021-02-07 07:21
跳绳是最消耗卡路里的运动,减肥操相对于跑步好一些
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