每天吃多少猪肝能达到补铁的效果
答案:3 悬赏:20
解决时间 2021-02-10 05:42
- 提问者网友：冷天寄予
- 2021-02-09 09:11
每天吃多少猪肝能达到补铁的效果
最佳答案
- 二级知识专家网友：桑稚给你看
- 2021-02-09 09:44
不能每天吃，每周1-2次即可，每次可根据体重100-200克，肝内含有很高的维生素A，吃多了会发生维生素A中毒。
猪肝是补血食物，含有丰富的蛋白质、肝糖、肝素、维生素等，可以调节、改善贫血病人造血系统的生理功能，防止缺铁性贫血和佝偻病。
猪肝是补血食物，含有丰富的蛋白质、肝糖、肝素、维生素等，可以调节、改善贫血病人造血系统的生理功能，防止缺铁性贫血和佝偻病。
全部回答
- 1楼网友：萌萌哒小可爱
- 2021-02-09 11:53
一周吃两次，一次100克就足够了
- 2楼网友：猎杀温柔
- 2021-02-09 11:12
可以
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