我经常吃零食,吃得自己有点胖了,而且豆豆也出来了,有什么方法可以阻止自己尽量不要吃零食?
吃多一点饭也会胖!
怎样可以阻止自己尽量不要吃零食?
答案:6 悬赏:60
解决时间 2021-04-27 19:44
- 提问者网友：痞子房西
- 2021-04-26 21:22
最佳答案
- 二级知识专家网友：茫然不知崩溃
- 2021-04-26 21:54
吃口香糖,既清洁牙齿又因为有口香糖了想吃零食也吃不了了
怎么样? - -#
怎么样? - -#
全部回答
- 1楼网友：专属的偏见
- 2021-04-27 02:51
平时吃饱点
- 2楼网友：如果这是命
- 2021-04-27 01:38
想吃的时候,坚决不要去买,心里想吃零事对自己有什么危害等.例如:会长胖
- 3楼网友：随心随缘不随便
- 2021-04-27 00:00
我也对零食没有抵抗力，所以我就买一些苹果，实在想吃就吃苹果，不会发胖。也可以找自己喜欢干的事情分散注意力，例如看看电影之类的。出门的时候，尽量不要带钱包，这样想吃也没钱买。时时自己胖别人瘦的痛苦！
- 4楼网友：兮沫♡晨曦
- 2021-04-26 23:19
买些 黄瓜 芹菜 等水果 洗净放冰箱里 像吃零食时 用他们代替
- 5楼网友：樣嘚尐年
- 2021-04-26 22:54
多吃菜
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