包子饺子 米饭 哪个 更容易胖
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-13 20:08
- 提问者网友：你给我的爱
- 2021-10-13 01:01
包子饺子 米饭 哪个 更容易胖
最佳答案
- 二级知识专家网友：人间朝暮
- 2021-10-13 02:17
按同样的量来说应该是包子吧，跟米饭都含大量淀粉，会转成糖份然后有可能转成脂肪..
饺子也含淀粉，不过因为皮薄也还好~~但如果是煎饺的话，你知道~~
不过饺子和包子有肉馅的话，有可能会长肉或转成脂肪..
但要看你怎样吃还有吃多少啦，适当的话是没什么的
我建议吃饺子好一点，里面包含淀粉、纤维、蛋白质等，营养均衡，不要贪吃就好...
饺子也含淀粉，不过因为皮薄也还好~~但如果是煎饺的话，你知道~~
不过饺子和包子有肉馅的话，有可能会长肉或转成脂肪..
但要看你怎样吃还有吃多少啦，适当的话是没什么的
我建议吃饺子好一点，里面包含淀粉、纤维、蛋白质等，营养均衡，不要贪吃就好...
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