女儿8岁，近视450度。长期带眼镜会使眼球突出，有预防的好方法吗？另外，有提高视力的有效方法吗？谢

女儿8岁，近视450度。长期带眼镜会使眼球突出，有预防的好方法吗？另外，有提高视力的有效方法吗？谢

你好，近视450度已经是中度近视了，眼镜应该长期戴着，定期带孩子复查，如度数有变化应该及时更换眼镜，你可以考虑为孩子配角膜塑形镜可控制眼轴的发展，希望我的回答对你有帮助！ 1）在视力保健的要点中，主要是做到“勿久视”——看电视、玩电脑等因为都有辐射，所以时间不宜太久。另外用眼过度会造成眼睛疲劳，引起近视患者的屈光度数加深。平常可以多做眼球运动，例如：上下转动、左顾右盼，可放松眼部肌肉。热敷也很有效，可快速消除眼部疲劳。亦可将两手掌摩擦至热，然后贴盖在眼部，促进眼部血液循环。 2）在饮食方面，可适当进行食补：猪、牛、羊、鸡等动物的肉类；海参、黄鱼、鳝鱼等鱼类；猪肝、鸡肝等动物肝脏；其他如的如桂圆、荔枝、胡萝卜、芹菜、山药、芝麻、枸杞、菊花、决明子等等。并且要少吃葱、蒜、韭菜、胡椒、酒、辣椒等辛辣食物。