生活太累了，精神上压力巨大，身体上极度劳累

我不能有自己兴趣爱好。我只有工作啊怎么办啊，上班啊，周围环境朋友亲人那么多注目的眼光盯着，压力太大了

每天除了睡觉就是工作，我连一点娱乐的时间也没有，打工啊~~~

人生啊，到底什么时候能到头啊

你要用这样的心情去对待你目前的生活,把工作当作一种乐趣,甚至是学习的机会,相信你就不会有压力了.

快五一了 在家歇息2天只睡觉

他们的内心是充实而沉稳的，他们并不等待未来，也不沉缅过去，而是专 注于对当下的把握，安心于当下， 内心充实、平和，举止安祥、从容，时时保持一颗平常心， 以“平常心是道”的态度，踏踏实实去走好人生旅程中的每一段路。 从古到今，世俗中的大多数人对这些“云水僧人”的行为感到不可思议，视僧人的行脚为极苦。而贵为帝王的宋仁宗却对以苦为乐的僧人生起羡慕、赞叹之情，欣然御题《赞僧赋》，偈曰： 空王佛弟子，如来亲眷属。 身穿百衲衣， 口吃千钟粟。 夜坐无畏床，朝睹弥陀佛。 腾若得如此，千足与万足。 那么， 还将在人生旅途中远行的人们，何不学学那些行脚的僧人，果敢地斩断对后方的种种牵挂、顾虑，放弃对远方的虚无飘渺的幻想，而专注于眼前，把握好当下，不必行旅匆匆，但求步履从容，在人生旅途的每一处驿站，安心即住，涵养自性的宁静， 感悟生命的充实……如此，既可以领略当下的“本地风光”，更可以享受人生的任运自在!

客观方面,过度劳累不利于健康,要好好休息,注意调节. 主观方面,感到累是在坎坷与挫折面前的退缩,要给自己 打打气,坚信自己能克服困难,累得快乐.

没有什么东西是绝对的,人活着真得一点压力都没有,那你也会活得很没方向.现在不是五一,那就给自己放一个假,如果喜欢热闹那就可以去附近的那种公园绿地呼吸一下新鲜的空气,看看漂亮的花花草草.如果你更喜欢独处的话,那就在家多呆一会,看看书,听听音乐什么的.其实有很多事情可以做,至少你什么也不干,脑子也还可以用来做做白日梦。重要的是你的态度

就多挣点钱，可以，在睡觉前，等以后慢慢享受…… 至于减压的方法，听听轻音乐唉……人生啊……就是这样… 或许，做几个简单的瑜珈动作，同时也可以舒缓一下疲惫的身体…… 工作，上班，你可以这样想…年轻的时候，努力挣钱……有能力的时候，以舒缓一下压力……可以的话，也会有休息的时候吧……建议你，休息的时候，可以同家人参加一些一日游的旅行团，去看看山，看看水，看看花……这样，既可以多吸点新鲜空气