长期喝吹料对人体有什么不好？

饮料就是垃圾食品。

龋齿、糖尿病等等，喝什么都没有长期坚持喝白开水健康

任何一种饮料里都含有防腐剂和食品添加剂，长期大量饮用会对人体的肠胃功能造成不良的影响。

长期喝可乐会腐蚀牙齿

你是问洋饮料，碳酸饮料吧，像可乐类，没什么营养，只会增加热量，长胖，特别是儿童。

不管什么饮料都含有一定量的各类添加剂，所以不宜长期饮用！

以下来自网络，谨慎辨别.转载声明：此文是互联网转载内容,文章消息内容其准确性、真实性，请相关年龄读者仅作参考，并请自行核实相关内容.请询问相关专业人士。以下内容仅供阅读参考。
去医院检查就诊，小心耽误病情。
长期喝饮料的六大害处
现在很多孩子都喜欢喝可乐、果汁等饮品，基本上用饮料代替了喝水。但专家指出，长期喝饮料对人体有害无益。

害处一、对青少年发育不利：青少年喝碳酸饮料对身体尤为不利，长时间喝会导致肥胖，严重影响体形，造成自卑情绪。而且会降低肺活量。

害处二、对人体免疫力的影响：免疫力低下，没有什么抗体。

害处三、对消化功能的影响：因有二氧化碳，会产生大量气体，涨腹，从而影响食欲。

害处四、对神经系统的影响。

害处五、对骨骼的影响。

害处六、对牙齿的影响：使牙齿因过酸而变黄变薄。

温馨提醒：饮料中尤其是碳酸饮料对身体基本没有好处。

经常喝甜饮料对身体的七大危害
虽然天气已经寒冷了，但是还有有很多的人喜欢喝饮料。专家说，常喝饮料，对人体的健康有很大的危害，一起来看看专家介绍的这七种危害吧！

可乐、汽水等碳酸饮料，橙汁、葡萄汁等各式果汁饮料，运动饮料、功能饮料等都是甜饮料的一员。只要含糖，无论是蔗糖还是葡萄糖，无论是水果自带的糖还是添加进去的果葡糖浆，多喝甜饮料都会带来潜在的健康害处。

害处一：促进肾结石。研究表明，甜饮料消费和肾结石及尿道结石风险显著相关。分析认为，甜饮料降低了钙和钾的摄入量，增加了蔗糖的摄入量，可能是引起肾结石风险升高的重要因素。

害处二：促进肥胖。研究证据已经肯定，多喝甜饮料会有效促进肥胖，而少喝甜饮料有利于体重控制。

害处三：降低营养素摄入量。研究提示，喝甜饮料多的人，膳食纤维的摄入量通常会减少，淀粉类主食和蛋白质也吃得较少。这对发育期的儿童少年尤其不利。另外，多喝甜饮料的人，整体上维生素和矿物质摄入不足。

害处四：强力促进糖尿病。一项对91249名女性追踪8年的调查发现，每天喝1听以上甜饮料的人，比每个月喝1听以下的人，患糖尿病的危险会翻番。而且，即便喝甜饮料没有增重的人，在体重指数和每日摄入能量完全相同的情况下，仍然表现出促进糖尿病发生的效果。

害处五：促进骨质疏松和骨折。研究显示，甜饮料和骨质密度降低之间有显著联系，甜饮料喝得多，骨折危险会增加。

害处六：促进龋齿。甜饮料摄入量和龋齿的危险呈正相关。蛀牙危险的增加，很可能是因为甜饮料带来体内钙的丢失，让牙齿变得更脆弱。

害处七：促进痛风。甜饮料会增加体内尿酸，提升患痛风的风险，还有少数研究提示甜饮料摄入量多血压可能更高。

那么，喝不含糖，用甜味剂来增甜的“无糖”饮料可以吗?研究发现，这些无糖饮料不会促进糖尿病发生，也不会促进血压的升高。以最常见的无糖可乐为例，虽然它没有糖，但也几乎不含营养素，还含有妨碍营养素吸收的磷酸，以及颇有争议的甜味剂和大量焦糖色素。可见无糖饮料仍然对身体没好处，只是坏处略微小一点。