午睡老是要做梦每次醒来都是过了几分钟而且都是做好几个梦，刚开始的时候不知道自己在做梦现在自己都能能
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-03-06 12:27
- 提问者网友：霸道ぁ小哥
- 2021-03-05 21:22
午睡老是要做梦每次醒来都是过了几分钟而且都是做好几个梦，刚开始的时候不知道自己在做梦现在自己都能能控制自己醒来了，真难受。
最佳答案
- 二级知识专家网友：我叫很个性
- 2021-03-05 21:54
经常这样会很耗费精神的，建议练练入静和放松身体，会好很多。
全部回答
- 1楼网友：如果这是命
- 2021-03-05 23:21
是不是你思考太多，心要静，也有可能是体质差了，若是就多运动！去查一下如何进入深度睡眠，我知道一个，就是说起来麻烦，网上有，找找看
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