尿酸高患者吃什么好
答案:4 悬赏:50
解决时间 2021-01-22 11:20
- 提问者网友:鼻尖触碰
- 2021-01-22 07:49
尿酸高患者吃什么好
最佳答案
- 二级知识专家网友:雪起风沙痕
- 2021-01-22 08:12
您好!高尿酸血症患者(即痛风)在饮食上的预防保健是至关重要的(有调查研究表明饮食不当是导致痛风反反复复的重要原因)。因此在饮食上需要注意预防,如:戒烟酒、动物内脏、海鲜、火锅高汤、豆类、海鲜类等,另外要少吃葱姜蒜芥末等佐料,以及酵母发的馒头。多食一些碱性食物如蔬菜、马铃薯、水果(青梅、柠檬)等。西瓜和冬瓜不但是碱性食品,对痛风患者更有利。 多喝水促进尿液的排泄增加尿酸的排除。望对您有帮助!
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- 1楼网友:酒醒三更
- 2021-01-22 11:07
一:在饮食上可以选择清淡类的食物,如鸡蛋,奶类等,少食含嘌呤量高的食物如:肉类,内脏。二:在食物方面,多食瓜果蔬菜,少食脂肪高的食物,可吃,芹菜,茄子,西葫芦等食物。三:多食固肾和促进尿酸排泄的食物,如:橘子,葡萄等水果。四:在平常多喝水,多吃含钾高的食物,水能促进尿酸排泄,含钾高的食物降低尿酸,对高尿酸血症是有益的五:高尿酸血症多注意保暖,多注意天气变化,出门可多带个外套,以防变天。
- 2楼网友:从此江山别
- 2021-01-22 09:59
最好维生素的水果和蔬菜不能吃辣的和油的只能清谈的就行的
- 3楼网友:青灯有味
- 2021-01-22 09:08
多吃素,但并非所有的素食都要多吃,多吃紫皮茄子、上海青、生菜,莲花白。青菜忌食菠菜,然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多喝水,每天两杯“雨农绛酸搽”。多吃水果,以及柠檬等,各种水果都是由碳水化合物组成的,让身体起到偏碱性有积极的作用,尤其多吃樱桃可以降尿酸。
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