背部左侧会经常痛,可是打篮球的话没什么不良感觉,只是运动完后才有痛感!不知道为啥会这样?
答案:6 悬赏:10
解决时间 2021-11-09 03:18
- 提问者网友:全員惡人
- 2021-11-08 07:51
跟骨头没关系,不过哥们几个分析点有些到位,就是热身充分的话,不感觉痛,就是休息的时候躺着压到背部会很疼,应该是伤到软组织或是神经。本人在做过一次引体向上时才感觉疼痛难耐的,到现在有一年时间了!怕会有风湿呀!真是糟糕!
最佳答案
- 二级知识专家网友:何以畏孤独
- 2021-11-08 08:02
强LZ说明下!是肌肉疼痛呢?还是软组织疼痛呢?或者是骨头疼痛呢?
还有你是什么时候感觉到痛的呢?是怎么个一种痛法?
因为你没把病症说清楚!所以我就大致分析一下!
这种情况下,一般是肌肉有轻微拉伤!也有软组织受伤的可能性!你在平时生活中会感觉到痛!但是在你运动的时候,其实疼痛还是存在的!只是你的神经末稍没有把痛传到你的大脑!而是把你的注意力用于打球了!故不痛,但是等你运动完,恢复平静时,疼痛就又感觉到了! 这种症状下!可以选择贴点膏药在疼处!加以按摩!并轻微运动!达到活血的作用!!!避免剧烈运动!!!暂时别打球了!即使打,也要先做个热身运动!打的时候不要太猛!
如果是骨头疼的话~建议去正规医院做个检查!以防万一!!
发生以上症状的原因很多!列如,睡姿不良!运动过度,疲劳运动,用力过猛!外力作用!组织病变!炎症作用!等等!!!
但是按照你的来分析应该是运动的时候没注意好自我 保护!这段时间好好养身体吧~以后再运动的时候多注意点~一定要热身!!!!
再祝,早日恢复!!我也是个篮球狂热者哦!呵呵
还有你是什么时候感觉到痛的呢?是怎么个一种痛法?
因为你没把病症说清楚!所以我就大致分析一下!
这种情况下,一般是肌肉有轻微拉伤!也有软组织受伤的可能性!你在平时生活中会感觉到痛!但是在你运动的时候,其实疼痛还是存在的!只是你的神经末稍没有把痛传到你的大脑!而是把你的注意力用于打球了!故不痛,但是等你运动完,恢复平静时,疼痛就又感觉到了! 这种症状下!可以选择贴点膏药在疼处!加以按摩!并轻微运动!达到活血的作用!!!避免剧烈运动!!!暂时别打球了!即使打,也要先做个热身运动!打的时候不要太猛!
如果是骨头疼的话~建议去正规医院做个检查!以防万一!!
发生以上症状的原因很多!列如,睡姿不良!运动过度,疲劳运动,用力过猛!外力作用!组织病变!炎症作用!等等!!!
但是按照你的来分析应该是运动的时候没注意好自我 保护!这段时间好好养身体吧~以后再运动的时候多注意点~一定要热身!!!!
再祝,早日恢复!!我也是个篮球狂热者哦!呵呵
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- 1楼网友:悲观垃圾
- 2021-11-08 12:33
可能是运动过量所致,lz还是去医院看一下吧,毕竟你如果热爱篮球,那你还有几十年的球要打
- 2楼网友:甜野猫
- 2021-11-08 11:28
运动过度
- 3楼网友:晨与橙与城
- 2021-11-08 11:05
我也经常这样!那是打篮球时出汗后风吹的!受凉!那儿的肌肉紧张又受凉!以后注意啊!
- 4楼网友:陪我到地狱流浪
- 2021-11-08 10:38
我以前有过类似状况,是在一次打球过程中背部痉挛,肌肉轻度拉伤,将近半年才完全恢复
不能长时间保持坐姿
- 5楼网友:厭世為王
- 2021-11-08 09:24
你好!
兄弟,我也有这种情况,可能是长时间保持弯腰的姿势造成的拉伤(坐着的时候)活动开了也是没感觉,早上起床就不疼了,但是过几个小时就又开始了,建议多休息,做做按摩,贴上膏药,别剧烈运动,大约一个星期就会有好转,我是这样解决的,希望对你有效
希望对你有所帮助,望采纳。
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