怎么做眼部按摩比较好

怎么做眼部按摩比较好

大家都知道眼睛是心灵的窗户，对于眼部的护理也不可轻视哦！　　你知道吗？眼睛也有年龄哦！而且和我们人的年龄是不同滴~沙粒称之为：眼龄。　　为什么眼睛也会有年龄？因为眼部肌肤的结构，与皮肤的结构不太一样。 在它周围2至5MM处，只有汗腺，而没有过多的皮脂腺。所以眼部肌肤是更需要我们呵呼的了。　　而为什么人老了，先从唇、眼就看出来了呢？因为这两个地方，几乎有个相同之处，就是皮肤没有皮脂腺。因此，在护理面部皮肤的同时，也不要忘了眼部皮肤的护理。　　为什么沙粒要单把它拿出来说，也是这个原因。它实在太特殊了。　　而我们现在生活的环境，你看一看，是20年以前吗？不不不，当然不是。天不再那么兰了L空气也不再那么新鲜了L55555555555555　　如果你这个时候，还认为，18岁以后用不着眼部的护理，22岁以后用不着眼部的护理，那么就大错特错了。　　敢问，20年以前谁家用的了电脑？谁家用的着手机？谁家的环境有那么多污染源呢？　　所以，眼部的皮肤受到外界这么大的变化，也加俱了它老化的进程。　　因此，沙粒提醒大家，眼部的肌肤，也不要呼略。如果你18岁了，从那时开始护理眼部，到了30岁，眼睛还是一样的漂亮，相信我，没错的:P　　好好的保护眼部皮肤，让你在顾盼间生辉。　　那么如何来护理呢？刚刚沙粒谈到为什么要护理，而怎么护理就是我们这一步要了解的。　　首先，先要知道眼部皮肤和面部皮肤不同，只有面部皮肤的1/3至1/4薄，而且没有皮脂腺，没有角质层。而角质层是皮肤的保护伞，没了它，皮肤就容易敏感和老化加剧了~　　而眼部皮肤的特殊性，就决定了它需要特殊的护理，所以我们除了有面霜，还有眼霜：）　　一般：18至22岁，使用保湿型好的：含有维E、透明质酸（透明质酸纳）、芦荟、金缕梅等：）只要保湿就可以了。因为这个年轻段，眼部皮肤内层的胶原蛋白较为充足，使用保湿型的目的是帮助延长胶原蛋白存在的时间，不至于很快的流失。如眼胶类、眼部者里、眼霜：）　　23至26岁，使用保湿型、紧肤型、抗氧化型的：通常含有维它命A（紧肤）、维E、维它命C、胶原蛋白、海藻、透明质酸或透明质酸纳等。这个年轻段的眼部皮肤护理很关键，护理得当，护理的好，你的眼龄可以延长，而如果护理不当，护理的不好，没有针对性，那么也容易加剧眼部肌肤的老化进程。　　27至35岁，使用集保湿、紧致、抗氧化和营养，多合一型：除了以上这些成份，多含有长效保湿剂、植物性油类、各个公司的专业性成份等等。在这个年龄段里面，重点的，是要帮助眼部皮肤起到补充营养、修复的效果。　　而35岁以上的眼部皮肤，因为胶原蛋白自体合成能力大大下降，而保湿力度又不够，所以多以胶原蛋白、粘多糖等的为主。　　眼霜如何使用？我建议是这样的：　　洁面后，使用柔肤性质（无酒精、无香精类，不刺激皮肤，有保湿效果的）调理水，用于面部，同时用于眼部皮肤。　　等眼部皮肤不是很干的时候，使用上眼霜，轻轻顺着纹理用无名指以“点按”的手法，左眼顺时针；右眼逆时针的用上去，一定要轻柔。　　***有个小窍门，沙粒透露给大家哈：***　　在使用眼霜的时候，涂抹下眼部皮肤的时候，眼睛向上看，这样可以帮助下眼部皮肤撑开，让有效成份更好的吸收。你看着镜子，眼情向上看，再感觉一下，下眼部皮肤是不是被撑开了？是吧？呵呵~　　每周，或每两周，可以做一次眼部按摩。使用专业的精华液，比如玫瑰果精华、眼部按摩专业精华等等~~~和眼霜的手法一样，只是时间方面可以是3至5分钟，当然前提条件也是：保湿水。　　而很多款眼霜，现在都是多功能性的了，包括修复眼袋、眼圈、等等。赞的比较多的是雅漾的A+眼霜，以及EL（雅诗兰黛）的保湿眼霜，我个人觉得还有一款眼霜是不错的，胶原蛋白眼霜，是欧莱雅集团下面HR品牌的一款眼霜。好像这个品牌比较“冷”，高高在上，也没什么人过问？我想是不是宣传的不够啊？呵呵~ 不管它了。　　其实，恕沙粒直言，真正有效的可以帮助自己改善眼部情况的，是靠自己的正常的生活习惯、健康的饮食、加之根据自己的情况，选对眼霜：）　　不是每一款好的眼霜都有很好的效果，因为和个人的生活习惯密切相关。　　所以，在你选眼霜之前，先问问自己，能不能配合一下饮食、生活习惯的干活~　　护肤品，尤其是眼部方面的功能性护肤品，它不是万能的，真的要对自己好一点，改善一下自己的习惯：每天最好保证8小时睡眠；少吃咸、辣、甜的，多吃一些清淡的；多吃油炒胡萝卜等其它维它命A，和维它命E多的食物。　　有的朋友，有眼圈，就买了治眼圈的眼霜，可用下来，效果并不好。但究其原因，并不是这款眼霜不好，而是它的问题是因为微循环不好，冬天有手脚发冷的习惯。那么这样的朋友，就建议你一定要从内调入手，多以胶原蛋白为主，适当吃些鱼肝油类的食物，帮助加强微循环平衡。　　有的朋友，有眼袋，买了相关眼霜也不是很有效果。其实最关键的是要控制晚上多饮水的习惯，尤其是肾是不是良好。　　眼圈是一种微循环阻涩的现象，引起的眼部集淤，你会发现哦用眼过度就会出现眼圈，为啥？因为眼睛要休息的时候你不让人家休息啊，你还要用它啊，可是很多时候是我们不想的L 比如为了学习，为了考试，为了等爱人的电话，为了和一场至关的球赛等等。。　　而这时，它就该出场了：眼膜J　　眼膜是一种我非常非常喜欢的高度密集式修复品。在眼部出现问题的时候，除了通过眼霜，最关键的还是要通过眼膜来帮助修复了。尤其是密集护理。比如10天，连续10片，20天连续20片等这样的集中护理，可以帮助眼部皮肤提升一个档次。　　再配合相应的眼霜来使用就不错了。　　在这里推荐一下：贝佳斯眼膜、海洋传说眼膜、以及佰草集的眼儿媚中草药眼膜，也不错的~　　还有什么大家用过的比较好的眼霜眼膜也都说说吧~~~　　但一定要注意，70%在于内调，生活方面的注意，而不是要靠着很多功能性护理品。护理品再好，如果自己不明白应该注意改善生活习惯等等，也只能是事倍功半的道理了。　　像抽烟、喝过多的酒、吃过多的咸的食物，都会引起眼部眼圈、眼袋等等。　　而像一些“自制眼膜”，比如：黄瓜片、土豆片，也有一定的改善效果。　　黄瓜片因含有大量水份，起到滋润眼部肌肤的效果，但是没有改善细纹和皱纹的效果哦~而土豆片里面的淀粉酶可是好东东，对眼圈和眼袋有一点点效果：）　　记得时常让你的眼部肌肤水当当J 喷雾的功效也不可忽略。　　对了，还有防晒型的眼霜：）比较特殊的效果，夏天使用应该不错。但在市场上暂时很少有。　　还有哦，防晒型的喷雾出来了~但在中国不知道有没有到，也是雅漾的呢：）希望可以快快引进中国