为什么早晨鸡蛋配豆浆不好？
答案:1 悬赏:70
解决时间 2021-10-16 23:39
- 提问者网友：浪荡绅士
- 2021-10-16 12:20
为什么早晨鸡蛋配豆浆不好？
最佳答案
- 二级知识专家网友：鱼忧
- 2021-10-16 12:55
因为这会影响蛋白质的吸收，对其自身营养很不好，鸡蛋中的黏液性蛋白易和豆浆中的胰蛋白酶结合，产生一种不能被人体吸收的物质，大大降低了人体对营养的吸收 ，还有就是会逐渐变胖。所以不好。不过早餐用高粱、小麦、荞麦、黑豆打出来的浆糊会非常营养的！我举的只是一个简单的食物搭配例子，还有许多，你可以买本书或者去网上查一下。最后，祝你健康！
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