每天快走两小时加节食,四个月瘦几斤
答案:3 悬赏:20
解决时间 2021-03-13 21:23
- 提问者网友:单纯说谎家
- 2021-03-13 17:24
每天快走两小时加节食,四个月瘦几斤
最佳答案
- 二级知识专家网友:傲娇菇凉
- 2021-03-13 18:04
看你怎么节了,早上鸡蛋牛奶,中午一碗饭一菜一肉,8成饱,晚餐主食不吃,单吃青菜,或吃水果,不饭不肉,不夜宵,四个月10到20不等,
全部回答
- 1楼网友:转身→时光静好
- 2021-03-13 19:19
最少10来斤吧可以瘦,而且这样有点不健康,到每个人的因素不一样,也是个需要坚持的过程
- 2楼网友:说多了都是废话
- 2021-03-13 18:19
四个月应该十斤,我每晚不吃饭加跳绳仰卧起坐两个月瘦了六斤
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