孕晚期能煲莲子银耳红枣枸杞粥吃吗

孕晚期能煲莲子银耳红枣枸杞粥吃吗

孕晚期能煲莲子银耳红枣枸杞粥吃，莲子银耳红枣枸杞合在一起煮粥的话能起到补益气血，润肺的作用。红枣抗癌 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞。能促进白细胞的生成，降低血清胆固醇，提高血清白蛋白，保护肝脏， 红枣 中还含有抑制癌细胞，甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质,降血压、降胆固醇.枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质，故有明目之功，俗称“明眼子”。莲子性平、味甘涩，入心、脾、肾经;补脾止泻，益肾涩清，养心安神。用于脾虚久泻，遗精带下，心悸失眠。主治夜寐多梦，失眠，健忘，心烦口渴，腰痛脚弱，耳目不聪，遗精，淋浊，久痢，虚泻。银耳性平，味甘、淡、无毒。具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症。