右小腿肚子酸痛 特别是开车过后 小腿肌肉和筋 酸痛的不得了。 自己用手掐掐揉揉。伸伸腿就没那么痛了

右小腿肚子酸痛 特别是开车过后 小腿肌肉和筋 酸痛的不得了。 自己用手掐掐揉揉。伸伸腿就没那么痛了

你好，你这是因为一个姿势太久造成的肌肉挛缩引起的疼痛，刚开车吃人因为姿势不正确可以出现膝关节和小腿肚子酸痛，活动后可以缓解。建议不要长时间一个姿势，要适当的调整好位置。开车时腿部要放松。