小腿粗应该怎么减肥啊!最近练瑜伽后，一个腿细，一个腿肥，怎么办?我愁死了，我1.63重97帮帮我，现在很
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-29 04:16
- 提问者网友：沦陷
- 2021-10-28 10:16
小腿粗应该怎么减肥啊!最近练瑜伽后，一个腿细，一个腿肥，怎么办?我愁死了，我1.63重97帮帮我，现在很
最佳答案
- 二级知识专家网友：神的生死簿
- 2021-10-28 11:42
一个腿细，一个腿肥不是练瑜伽造成的拉。
人天生左右半身就是不对称的,腿也是啊,会有一边大一点的,如果不明显的话属于正常拉.但是如果蛮明显的只能说明是你在平时走路或是运用到小腿肌肉的力量不均,试着调整双腿的用力使之均匀,久了会有改善的.
瑜伽嘛,我也练,刚开始练的一个月小腿围就瘦了不少,蛮明显的,真的哦.
不过还是要坚持,不能停下,时间久了身材会慢慢变好的.呵呵
人天生左右半身就是不对称的,腿也是啊,会有一边大一点的,如果不明显的话属于正常拉.但是如果蛮明显的只能说明是你在平时走路或是运用到小腿肌肉的力量不均,试着调整双腿的用力使之均匀,久了会有改善的.
瑜伽嘛,我也练,刚开始练的一个月小腿围就瘦了不少,蛮明显的,真的哦.
不过还是要坚持,不能停下,时间久了身材会慢慢变好的.呵呵
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