脚扭伤一般多久能好

脚扭伤一般多久能好

【脚扭伤多久能好】
急性踝关节外侧韧带损伤常常又被称为踝扭伤。它是骨科门、急诊中最常见损伤之一。据统计:踝关节损伤占整个运动损伤的15%，而其中85%为外侧韧带损伤。
当足踝关节位于跖屈位，受到内翻应力时，距腓前韧带紧张，内翻应力的增大可使该韧带发生撕裂或发生其附着点的撕脱骨折。过度的内翻继之作用于跟腓韧带，使其发生撕裂。如篮球运动员跳起落下时，足踩到其他人脚上时易发生此种损伤。应力的继续作用还可引起距腓后韧带的损伤，但很少见。
【脚扭伤多久能好】
一般咱们所遇见的脚扭伤大都属于外侧韧带损伤，恢复的时间因人而异，每个人的体质不一样，不过一般恢复的时间在一个月左右可以完全好，这样给你一些建议，扭伤脚以后及时处理，三天后用一些 养生骨活力贴 外用，注意静养即可，十天左右可以多活动活动，有助于康复。