跑步减肥3周，每天4km可以瘦多少啊
答案:3 悬赏:40
解决时间 2021-02-12 11:47
- 提问者网友：乏味沐染
- 2021-02-12 01:57
跑步减肥3周，每天4km可以瘦多少啊
最佳答案
- 二级知识专家网友：厭世為王
- 2021-02-12 03:24
呵呵减肥这事说容易也容易，说难也难
确实跟上面朋友说的一样
因人而定
大环境下所决定的
为什么健身房要年年暑假办封闭减肥训练营
全程吃住练
几十天下来
每个人都会有不同程度的瘦
效果好的一下就瘦到理想的体重啦
但是，一回到家那就去火了
家里面吃这吃那
体重很快就会又回去的
所以
你在锻炼的同时还要坚持每天进行饮食上的选择
拒绝油腻，拒绝甜食等等
总之，加油啦！！
确实跟上面朋友说的一样
因人而定
大环境下所决定的
为什么健身房要年年暑假办封闭减肥训练营
全程吃住练
几十天下来
每个人都会有不同程度的瘦
效果好的一下就瘦到理想的体重啦
但是，一回到家那就去火了
家里面吃这吃那
体重很快就会又回去的
所以
你在锻炼的同时还要坚持每天进行饮食上的选择
拒绝油腻，拒绝甜食等等
总之，加油啦！！
全部回答
- 1楼网友：佛说妍妍很渣
- 2021-02-12 06:18
坚持就会瘦
- 2楼网友：我的任性你不懂
- 2021-02-12 04:46
你好！
这事因人而异 说不定的. 环境 生活习惯等等都会影响的..
我的回答你还满意吗~~
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