为什么我游泳的时候总游偏了?
答案:3 悬赏:0
解决时间 2021-10-05 20:54
- 提问者网友:几叶到寒
- 2021-10-05 02:52
为什么我游泳的时候总游偏了?
最佳答案
- 二级知识专家网友:怙棘
- 2020-06-06 23:10
我不知道你是游哪种泳跑偏 但是肯定主要是你两个胳膊划水的力道不一样导致的 刚开始学游泳的时候 我自由泳也跑偏 然后慢慢扳过来的很简单,蛙泳和自由泳的时候 你就低头瞄着水下的瓷砖线游(除换气外) 一但偏了 马上就能发现 然后立即纠正 是不是某个胳膊划水时力道小了或大了 游泳 只要一下力道不均匀 跑偏的迹象马上就出现了仰泳 当然就瞄着游泳馆底子上的灯啊 梁啊 等等一切可以参照的东西 现在比较方便 是泳馆 以前我学游泳的时候 是露天泳池 就抬头瞄云彩(不过不是特别准)然后就微微侧头瞄岸边的东西按照这样看参照物纠正动作的方法很管用 我就是这样改过来的 不要着急 慢慢慢慢就改过来了 一定要注意扳扳手臂姿势 回家也要好好思考一下动作!
全部回答
- 1楼网友:妄饮晩冬酒
- 2020-06-10 12:12
游不远?你应该详细说一下,你游的什么姿势?蛙泳还是其他?是游了30米就累了呢还是什么?
如果你游的是蛙泳,那我猜是你的呼吸不对,一定要调整为用嘴吸气用鼻子吐气,就是抬头用嘴吸足气,低头时用鼻子把气吐尽(你可以理解为把脸放在水里用力擤鼻涕或用鼻子吹出水泡),一定要吐尽。
另外手和腿伸直时注意停一下,此时全身是放松的。
安装这样做了以后如果还游不远就是是姿势的问题了,那你就要请人对你进行实际指导,这里很难说清楚的。
- 2楼网友:逃夭
- 2021-06-15 17:11
用力不均,你肯定还不是很会游泳!会游的人很轻松,用力很小,根本不会偏!
我要举报
如以上问答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
大家都在看
推荐资讯