荆门有没有减肥夏令营。

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减肥达人菠菜的减肥法：
　　菠菜含有的槲皮素、谷胱甘肽、膳食纤维、叶酸、铁质都是女性不可缺少的营养物质，对于排毒、改善便秘、促进血液循环、提高新陈代谢，减肥效果都相当显著。
　　同时，菠菜中类胡萝卜素的含量也很丰富，可以帮你美容养颜。春天出产的菠菜，维生素C的含量是夏季的3—5倍。
　　菠菜减肥食谱推荐：菠菜粥
　　材料：菠菜、大枣各50克，粳米100克。
　　做法：
　　1、将粳米、大枣洗净，加水熬成粥。
　　2、熟后再加入菠菜煮沸即可。
　　此粥营养丰富，具有健脾益气，养血补虚的功效，常用于治疗缺铁性贫血，每日1次，连服数日。
减肥达人训练营作为全国最大的封闭式运动减肥夏令营，引领整个运动减肥中心行业快速发展，每年近名营员从减肥达人减肥夏令营成功减肥，收获了健康、自信和幸福；每年暑假，近千名家长将自己的孩子送到减肥达人减肥夏令营，成为国内青少年健康减肥中心中家长的首选。