苦荞米燕麦米能一起煮吗
答案:3 悬赏:50
解决时间 2021-03-02 14:27
- 提问者网友：孤凫
- 2021-03-02 11:21
苦荞米燕麦米能一起煮吗
最佳答案
- 二级知识专家网友：旧脸谱
- 2021-03-02 11:27
1：燕麦Oats(Avena sativa)，就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。
2：荞麦被誉为“五谷之王”，三降食品（降血压，降血糖，降血脂）。但它不是药，不是保健品，是能当饭吃的食品，却有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效。
3：这二种食品都具有降血糖、降血脂、降尿糖、防便秘等功效。当然不是糖尿病人吃这种东西也是可以滴，由于这三种食品纤维素含量较高，其它成份也比较手丰富，对增强人体免疫力是有益滴。一起煮食没有问题，放心食用吧。
2：荞麦被誉为“五谷之王”，三降食品（降血压，降血糖，降血脂）。但它不是药，不是保健品，是能当饭吃的食品，却有着卓越的营养保健价值和非凡的食疗功效。
3：这二种食品都具有降血糖、降血脂、降尿糖、防便秘等功效。当然不是糖尿病人吃这种东西也是可以滴，由于这三种食品纤维素含量较高，其它成份也比较手丰富，对增强人体免疫力是有益滴。一起煮食没有问题，放心食用吧。
全部回答
- 1楼网友：廢物販賣機
- 2021-03-02 13:27
苦荞和燕麦在一起吃有什么作用
- 2楼网友：持酒劝斜阳
- 2021-03-02 12:57
能，营养丰富
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