孩子可以吃螺旋藻吗?
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解决时间 2021-11-08 10:28
- 提问者网友:树红树绿
- 2021-11-07 16:34
孩子可以吃螺旋藻吗?
最佳答案
- 二级知识专家网友:风格不统一
- 2021-11-07 17:24
螺旋藻对于青少年和婴幼儿来说都非常有好处.主要表现在: 1.益智力,促发育,青少年学习的能量餐 人体内需要合成很多种不同的长链活性分子,所要求的营养素必须齐全、充足和搭配合理,要能被同化和同时到位才能完成多种合成过程。否则先前摄取的部分氨基酸由于得不到凑齐合成的机会而分解损失。例如蛋氨酸脑肽是由五个氨基酸在体内经生物合成的长链肽脑质,这类脑肽物质除了在代谢过程中起着不可缺少的重要作用外,还有抑制痛觉的功能。又如在螺旋藻中含量丰富的谷氨酸,它具有利用脑中的酶促使细胞活化,使葡萄糖产生高能量物质腺苷三磷酸( ATP ),是脑组织代谢过程所需能量的重要来源。 超级碱性食品螺旋藻,不但能以其全价蛋白质、氨基酸和维生素平衡日常膳食的营养,促进青少年身体的健康成长;而且以其在生长过程中富集络合的、具有生物活性的铁、锌、钙以及微量元素碘、硒等。服用螺旋藻对于青少年学生改善大脑思维、智力发育与开发有显著的作用。 另据营养学家调查,中小学生在上第三节课时,常发生头晕,饥饿感强烈。不少青少年学生因营养不足或单一营养而患有贫血症,以致严重影响学习效果。一个正常的成年人应该日摄取优质蛋白质 60~70 克,而青少年则需要多至 80~90 克,才能满足其旺盛的新陈代谢和生长发育的需要。 2.增营养,助生长,婴幼儿的绿色健康乳 联合国提出: 2000 年世界母乳喂养率应达到 80% 。许多妇女对自己能否哺乳信心不足。专家说:世界上真正没有乳汁的妈妈是极少的,主要是丰乳和缺乳妈妈体内的血清蛋白和催乳素的多寡。在这方面,螺旋藻最能有效地改善血清蛋白,并以其丰富的维生素、不饱和脂肪酸和酶类,起到天然催乳素的良好作用。 据专家调查,近年来大多数儿童,有偏食、爱吃零食和不按时定量进餐等不良习惯。这些都是小孩食欲不振的表现。医学上称为小儿厌食、脾胃虚弱。有些孩子还表现出一系列的生理功能紊乱,如慢性腹泻、腹胀,茶饭不香,最后导致神经性厌食。由于营养物摄取不足,或者因偏食而引起单一营养,出现少儿生长发育迟缓,面黄肌瘦,容易困倦,精神萎靡等症状。服用螺旋藻可使患儿食欲大增,症状好转,体重增加,神态活泼。 再补充一点,螺旋藻本身是天然食品,而且绿草棠螺旋藻是滇卫食XK字(2004)第0052号,不含任何添加剂,是适用于任何人的.
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