如何克服社交恐惧症 每当在路上行走时如果前边有人对闯过来时我就会不知所措 在公共场合时感觉有人在注
答案:1 悬赏:20
解决时间 2021-10-02 03:35
- 提问者网友：临风不自傲
- 2021-10-01 17:27
如何克服社交恐惧症 每当在路上行走时如果前边有人对闯过来时我就会不知所措 在公共场合时感觉有人在注
最佳答案
- 二级知识专家网友：玩家
- 2021-10-01 18:08
精神疾病的前兆 如从前不这样 最近一年之内还不算严重 靠自己意识很有希望克服 不敢与外人接触 可以先不去接触 多和家人聊天 和谁接触你这种感觉小 那就和谁接触 不要总有紧张的情绪 这种情绪是一个从内向不爱说话不爱与人接触开始慢慢的演变成一种精神疾病的罪魁祸首 知道吗。如果你从小或想这样的想法已经有几年的时间了 那我劝你去当地精神医院 找心里科的医生看看。你和他们聊天的时候回很放松不会在有这样的感觉。一个好心理医生说话的方式方法让人特别的舒服 说了这么多 不知你看懂了没。望采纳
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