西兰花怎么吃最有营养啊？？
答案:2 悬赏:60
解决时间 2021-11-09 21:06
- 提问者网友：伴风望海
- 2021-11-09 03:06
西兰花怎么吃最有营养啊？？
最佳答案
- 二级知识专家网友：患得患失的劫
- 2021-11-09 04:42
把西兰花洗净后,在锅里倒入冷水烧开,烧开后把洗好的西兰花倒入锅里,不要煮再长时间,西兰花在变色即可把西兰花捞起来,就是过下水而已。然后把锅烧红,倒入适量植物油烧开,关火,倒入适量生抽和西兰花,拌几下装盘
全部回答
- 1楼网友：你可爱的野爹
- 2021-11-09 05:14
先用开水烫,再用汁淋上去。
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