黑枸杞产地哪里

黑枸杞产地哪里

在我国宁夏贺兰山、青海东部、新疆北部、内蒙古西部、陕西北部、甘肃和西藏等地皆有零星分布。
　　黑枸杞又称黑果枸杞，味甘性平，富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质微量元素等多种营养成分，还含有丰富的黑果色素、天然原花青素。
　　折叠主要作用：增强免疫力、延缓衰老：野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。长期用野生黑枸杞泡茶喝，具有明显保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血,糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用。
　　注意：脾胃虚弱有寒湿、泄泻者不要吃黑枸杞。黑枸杞温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。不要过量食用，一般来说，成年人每天吃8-15克左右。