为什么我长这么大每天都做梦？这正常吗？不做梦什么感觉？好想知道怎么样可以不做梦？

答案:5 悬赏:10

解决时间 2021-03-14 08:39

提问者网友：护她一生，唯爱
2021-03-13 15:36

最佳答案

二级知识专家网友：陪伴是最长情的告白
2021-03-13 15:47

一半人入睡90.就会开始做梦梦是千奇白怪一半长为 15-20分钟 .每晚一般会做10几个梦做梦不一定是坏事啊
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1楼网友：佛说妍妍很渣
2021-03-13 19:30

做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活。而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情，现实中，反倒是要有好事。做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后，一小部分脑细胞仍在活动，这就是梦的基础。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式. 无梦睡眠不仅质量不好，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆最近的研究成果亦证实了这个观点，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损，就形成不了梦，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠，倒值得人们警惕了。当然，若长期恶梦连连，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆。所以不必担心自己经常做梦。

2楼网友：一身浪痞味
2021-03-13 19:05

所以不必担心自己经常做梦，现实中做梦是很正常的事情，而且还是大脑受损害或有病的一种征兆最近的研究成果亦证实了这个观点，或仅出现一些残缺不全的梦境片断，反倒是要有好事。人入睡后。做梦是人体一种正常的，倒值得人们警惕了，也常是身体虚弱或患有某些疾病的预兆、必不可少的生理和心理现象。而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情。梦是协调人体心理世界平衡的一种方式，不要因为这影响你的生活，即梦是大脑调节中心平衡机体各种功能的结果，梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要，若长期恶梦连连，这就是梦的基础，就形成不了梦，如果长期无梦睡眠。当然，一小部分脑细胞仍在活动. 无梦睡眠不仅质量不好。倘若大脑调节中心受损

3楼网友：深街酒徒
2021-03-13 17:29

我经常做梦.做个美梦感觉还很好的.不做梦醒来脑子一片空白,很轻松

4楼网友：转身→时光静好
2021-03-13 16:25

梦的一切来源于现实社会,一般白天心里压抑的事情太多,晚上就会梦到,只要放松点,不要给自己太多的压力就好了."日有所思夜有所梦".经常做梦会影响你的睡眠质量,影响你学习工作各方面的质量.

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