夏天脚趾、小腿总抽筋是怎么回事？
答案:1 悬赏:30
解决时间 2021-10-01 22:47
- 提问者网友：蓝琪梦莎
- 2021-10-01 16:30
夏天脚趾、小腿总抽筋是怎么回事？
最佳答案
- 二级知识专家网友：猎心人
- 2021-10-01 16:35
可能是缺钙.多喝点牛奶,或多吃一些富含维生素D和钙的东西.
睡觉前自己揉揉腿,放松一下肌肉,就不太会抽筋了,有事没事掰掰自己的脚趾头加速血液流动记不太会抽筋了.
睡觉前自己揉揉腿,放松一下肌肉,就不太会抽筋了,有事没事掰掰自己的脚趾头加速血液流动记不太会抽筋了.
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