男生乳房太大
答案:1 悬赏:50
解决时间 2021-10-03 22:48
- 提问者网友:一抹荒凉废墟
- 2021-10-03 19:45
男生乳房太大
最佳答案
- 二级知识专家网友:渡鹤影
- 2021-10-03 20:47
很明显你需要减肥.
当然需要你有毅力,没有毅力是不行的.
最好找家健身房,让健身教练教你如何锻炼才能减肥.
再饮食上一定不要吃脂肪高的东西了,要吃高蛋白低脂肪的食物.
锻炼家合理饮食就没问题了.
如果不大锻炼的话就控制饮食,高蛋白低脂肪还要不能多吃.少吃多餐.
这是长期的过程,关键是毅力,加油吧.
当然需要你有毅力,没有毅力是不行的.
最好找家健身房,让健身教练教你如何锻炼才能减肥.
再饮食上一定不要吃脂肪高的东西了,要吃高蛋白低脂肪的食物.
锻炼家合理饮食就没问题了.
如果不大锻炼的话就控制饮食,高蛋白低脂肪还要不能多吃.少吃多餐.
这是长期的过程,关键是毅力,加油吧.
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