什么样的水算是好水

什么样的水算是好水

1）不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质。

2）水的硬度要适中，TDS数值在300左右为宜。

3）水中的人体所需矿物质含量及比例适中。

4）水的PH值要呈弱减性（7.2~7.6）。

5）水分子团小（半高幅小于90Hz）。

6） 水中溶解氧及二氧化碳含量适中（水中溶解氧≧6mg/L,二氧化碳在10～30mg/L）。

7）水的营养生理功能（渗透力、溶解力、代谢力、氧化还原性）较强

另外：

1、水质含丰富的矿物质

有人说喝完全纯净的好水，对身体健康有益，这是错误的观念。真正对人体有益的好水，应该含有一定的矿物质成份。它们都是构成身体的主要成份，同时调解生理机能，维持体液酸碱平衡、心脏肌肉收缩、神经传导等。

2、水的软硬度适中

天然的好水，每1公升中大约有100mg的矿物质。一旦其中的矿物质含量过高，这些阳离子就容易和阴离子结合，形成“硬水”。若水质硬度太高，可加入麦饭石来软化水质。

3、含氧量丰富

含氧量高的水，可以促进乳酸迅速分解，有效消除疲劳、疼痛，所以欧美人士常于有氧运动后喝一杯水质良好的生水，以补充氧。很多人不喜欢喝白开水，有些人开水喝多了也会想吐。

1）不含任何对人体有毒、有害及有异味的物质。
2）水的硬度要适中，TDS数值在300左右为宜。
3）水中的人体所需矿物质含量及比例适中。
4）水的PH值要呈弱减性（7.2~7.6）。
5）水分子团小（半高幅小于90Hz）。
6) 水中溶解氧及二氧化碳含量适中（水中溶解氧≧6mg/L,二氧化碳在10～30mg/L）。
7)水的营养生理功能（渗透力、溶解力、代谢力、氧化还原性）较强