如果一个人很内向、要怎么样才能变的外向些？

如果一个人很内向、要怎么样才能变的外向些？

可以多交些朋友，不要不喜欢和别人说话，试着尝试一下。或者改变一下自己的工作，找一个和人接触比较多的工作，试一下用环境来改变自己。我可有亲身经历的哦！

对这镜子唱歌 跳舞

知道你怕羞

对这镜子就不怕了只有你自己看到，

以后慢慢就会内向！

多接触社交活动,与陌生交流.

你需要时间去改变，短时间是不可以的，短时间爱能改变太多，你自己无法接受，身边的人也会奇怪的，

1、试着多说话，无话找话，

2、看幽默的书籍或者电视，节目，这样，你会学会幽默，用幽默慢慢和别人相处，因为幽默是最容易让人接受的，但是无论冷笑话还是大众幽默，自己万一玩不来，就不要再试，否者真的会变笑话，

3、多读书，书读得多了，人就会变得博学，人家有什么难题，你可以帮助解决一下，慢慢增进人与人之间的距离，那样就好相处了，你也会变开朗你，

4交朋友，但是要知道什么样的人适合自己，不要随便往人堆里扎，有的根本不适合，要知道物以类聚人以群分，不适合的交友会更不舒服，

祝福你，加油

有这样一句话：“人在仰视时容易低估自己，俯视时容易低估别人，得意时易自狂，失意时易自卑，其实人之聪明，谁不如我，我之智慧，亦必未弱于人。” 很喜欢这样一句话，因为它很好的描述了一个人一生情绪的变化。我想也许不只她自卑，在竞争激烈的现代社会里，很多人就这样不经意地产生了自卑感。 当今社会对于人的能力要求很高，所以每个人都希望把自己最优秀的一面展现出来，但当你身边出现多个比你优秀的人，你便觉得自己不如他们，表现欲望便渐渐地收缩起来，藏在自己编织的网里，在行色匆匆的日子里你学会了沉默、被动、等待。灰暗的光线掩饰了你原有的亮丽色彩，你就这样成为众多平凡中的一员。 每个人都希望梦想成真，成功却似乎总在天边遥不可及，倦怠和不自信让我们怀疑自己的能力，因而放弃自己的努力，就这样与成功的机会擦身而过。 生活就像一张白纸，由你在上面涂抹，作出的图案是否漂亮，不在于绘画工具的好坏，而在于你对色彩的认识和心情。 心由境造，境由心生，心冷了，太阳都不再温暖，心热了，坚冰也会融化。 人生就是这样，自信的人把自己看成是生活的主角，而自卑的人把自己看成是生活的观众，与优秀的人平行的方法只有一种，就是充实自我，不断完善，将自己变坚强，别被对方的气势压倒，别让自己躲在忧伤的背影下。 “天生我才必有用”这句格言，让我们坚信每个人都很优秀，只是没有挖掘与展现出来而已。自卑时，不妨多爱自己一点，经常赞美自己觉得自己很重要，有价值且出色，我们不需要别人来加强自身的价值，也不必以别人的行为牵就我个人的意思，借以肯定自身的价值。 朋友，当意气风发的拼搏与百折不挠和进取不甚沦为道道忧愁，阵阵孤寂，不妨给自己多点信心，跨越这道槛，迎接我们的是一个艳阳天.

 敞开心扉 多和人交流

多交些朋友，大胆尝试和不认识的人说话。不要怕丢脸