面部肌肉松弛型大脸应该如何瘦脸呢？

面部肌肉松弛型大脸应该如何瘦脸呢？

随着年龄的增长，许多女人会发现自己的法令纹越来越重，脸颊两边的肌肉也越来越松弛。 这主要是因为人们长期在高压的环境中生活，表情变化较少，因此使得表情肌肉长期得不到足 够的锻炼以致萎缩，造成脸颊及下颚出现松弛的现象，从而容易给人脸大的感觉。痩脸饮食方:针对这种大脸，女人首先要紧致肌肤，除了要多锻炼脸部肌肉外，还要多吃富 的胶原蛋白的食物，比如牛蹄筋、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等，这些食物里面含有丰富的胶 原蛋白，可以让皮肤柔软更有弹性，也能抑制法令纹的生长。此外，还应多吃含有维生素A和 维生素C的食物，比如橙子、胡萝卜、菠菜、青椒等等，可以抗氧化，有效延缓肌肤衰老。