得了腰椎盘突出可以运动吗？

得了腰椎盘突出可以运动吗？

那你现在就绝对不要做剧烈运动的，打篮球也是，只能做些如慢走、倒走、弯弯腰的运动，只有当病症减轻了，再做如慢跑、快走、倒走、踢踢腿、弯弯腰、仰卧起座、引体向上、俯卧撑，等完全好了才可以玩你自己喜欢的运动。
以后别太长时间的玩电脑了，已经吃过它的苦了。