很多人都建议孕妇选择左侧躺，这是正确的睡觉姿势吗？

很多人都建议孕妇选择左侧躺，这是正确的睡觉姿势吗？

左侧睡,特别是怀孕后期,你现在最好就开始练习,这样,可以给胎宝宝更好供氧.

我查过好多资料，强调一点孕妇应该采取左侧卧位，可减轻子宫的右旋转，有利于胎儿的生长发育。这是因为妊娠后子宫不同程度向右旋转，营养子宫的血管有同时受到牵拉。如果孕妇长期采用右侧卧位，势必会影响胎儿的氧气供应，很容易造成胎儿慢性缺氧。

如果怀孕早期就怎么舒服怎么睡咯，不过怀孕晚期就要避免仰卧睡，这样子宝宝才有活动空间。

右侧睡也是可以的呀，怀孕期间的妈妈只是说左侧睡是对胎儿最好的姿势，但是光一个姿势肯定累呀，所以我觉得左右来回倒着睡就行的，只要尽量不平着睡就可以的。

一般情况下，孕妇多少会有些下肢水肿现象，这是由于下肢静脉受到压迫，使下肢毛细血管压超过血浆渗透压，致使体液渗出血管壁进入组织间隙所造成的。如果孕妇采取左侧卧位，就可以减少对下肢静脉的压力．从而可以减轻下肢水肿。　　此外，有学者报道，孕妇如果从仰卧改为侧卧，心脏的排血量可增加22％，这样又可以减少孕妇低血压综合征的发生。　　总之，孕妇睡眠时应采取侧卧位，其中尤以左侧卧位更符合孕妇的生理特点，特别在怀孕28周后更应养成这种侧卧习惯。

我暂时保留我的看法！

怀孕晚期孕妇的最好睡姿确实是左侧睡。如果只是怀孕早期那么侧睡或者仰卧都没问题。怀孕晚期，如果孕妇还是经常仰卧睡，那么子宫可能压迫输尿管，使排尿不畅，容易引发肾炎等。因此 怀孕晚期，最好还是选择侧卧睡，这样子不影响健康。