晚上玩电脑开灯和关灯哪个更有害视力?

晚上玩电脑开灯和关灯哪个更有害视力?

应该是开灯。个人认为减少辐射是次要的，主要的是光线是否过强或者过于突出的问题。正如楼上的所说，开灯能减少电脑这一单一光源的较为强烈的刺激。当然，把亮度调小也是个办法，不过估计会影响您的使用。