正常人的排便频率是多少啊

答案:2 悬赏:40

解决时间 2021-02-21 08:27

提问者网友：刀枪不入
2021-02-20 23:33

奇怪。哪个情况比较正常啊，可是我好几天才一次啊，关键是我都没有便意也不可能每天都去啊我见有的人每天都大便一次

最佳答案

二级知识专家网友：滚出爷的世界
2021-02-20 23:57

一天1~2次最好，正常人也可以像你那样子。
最好是你多吃些助排的食物，因为我以前也和你一样，甚至更久，现在就被自己改了（每天至少一次）！呵呵~~很开心...建议你也试试！
这样不会有宿便，身体轻松，心情也会好。也不会老！

方法，早晨盐水，晚上蜂蜜水，早餐全麦面包加燕麦豆粉，午餐水煮蔬菜--白萝卜黑木耳银耳莲子汤紫甘蓝白菜海带等等（麻辣烫），晚餐西红柿鸡蛋。外加养乐多，奇异果，橙子等等

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1楼网友：24K纯糖
2021-02-21 01:24

排便什么时间都可以，但最好保证每天排便一次，排便也很重要哦~有句话说的很有道理：健康美丽拉出来！排尿就不一定了，要根据每天补充的水分决定，建议每天要多喝水，排尿会把身体内的毒素排出体外，所以多喝水对身体健康有好处哦

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