我每天早晨3、4点钟醒吃补中益气丸可以吗?入睡很快但就是3到4点天天醒之后就不睡了

我每天早晨3、4点钟醒吃补中益气丸可以吗?入睡很快但就是3到4点天天醒之后就不睡了

我吃了补中益气丸三四点钟不醒了，改成五六点钟醒了，我自己给自己开的药，之前试了很多种中药啊。

看几点睡，睡够时间就没事

最常见的原因是，民间认为气血不足，脑海空虚易造成失眠多梦等症状，食疗红枣烧赤豆，这是一个长三角地区民间的办法服后能补血安神，改善睡眠，治疗贫血，低血压，崩漏等作用明显，但要浓一点，烧烂，吃到症状改善为止。服用脑心舒（吉林利华产）也有效。