什么原因导致眼疲劳

什么原因导致眼疲劳

建议：眼疲劳的食疗验方 眼疲劳是指从事近距离工作或学习，由于过度使用视力而产生的眼睛疲劳。此症好发于从事近距离精密工作、电脑工作或者照明不足以及患有近视、远视、老光等屈光不正及身体衰弱的人。患者一般的症状是：视物稍久则模糊，有的甚至无法写作或阅读，眼睛干涩、头昏痛，严惩时可出现恶心、呕吐等。 现向大家介绍眼疲劳食疗验方二则，以供参考。　 1.黑豆粉1匙，核桃仁泥1匙，牛奶1标，蜂蜜1匙。制法：黑豆500克，炒熟后待冷，磨成粉。核桃仁500克，炒微焦去衣，待冷后捣如泥。取以上两种食品各1匙，冲入煮沸过的牛奶1杯后加入蜂蜜1匙。　　 吃法：早晨或早餐后服。或当早餐，另加早点。　 说明：黑豆含有丰富蛋白质与维生素B1等，营养价值高，又因黑色食物入肾，配合核桃仁，可增加补肾力量，再加上牛奶和蜂蜜，这些食物含有较多的维生素B1、钙、磷等，能增强眼内肌力、加强调节功能，改善眼疲劳的症状。 2.枸杞子10克，桑椹子10克，山药10克，红枣10个。制法：将上述四种药物水煎两次（分头、二汁）。 吃法：头、二汁相隔3-4小时服。　 说明：枸杞子、桑椹子能补肝肾、山药、红枣健脾胃。视力疲劳者如能较长时间服用，既能消除眼疲劳症状，又能增强体质。 有益于儿童眼睛的食物 如瘦肉、禽肉动物的内脏、鱼虾、奶类、蛋类、豆类等，里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质又是组成细胞的主要成份，组织的修补更新需要不断地补充蛋白质。

建议：病情分析： 确实是这样，这是过度用眼引起的，电脑屏幕有一定的辐射对皮肤眼睛都不好。 指导意见： 这个症状没必要担心，只要注意用眼卫生就行了，如果有不适可以点舒缓眼疲劳的眼药水。

建议：什么原因导致眼疲劳 病情分析： 你好，通过你的描述，一般是可以导致眼睛视力疲劳的！ 指导意见： 建议你，可以做，注意饮食和注意营养的补充，多吃些，新鲜蔬菜和水果，以及动物的肝脏做对症治疗，口服杞菊地黄丸和鱼肝油做对症治疗，局部用珍视明滴眼液做对症治疗！愿我的回答能给你带来帮助！

建议：病情分析： 电脑荧屏会导致眼睛患有眼疲劳，引发眼睛干、疼等不适，是长时间用眼及电脑辐射引起 指导意见： 你好，现在的情况多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃辛辣的食物，可以用珍珠明目液和左氧氟沙星眼眼药水交替滴眼进行治疗，配合做眼及保健操

建议：什么原因导致眼疲劳 病情分析： 你好，根据您的情况分析，多考虑是气血虚弱，脑失所养等原因导致的。 指导意见： 建议您找中医大夫辩证施治，服用中药汤剂，具体的调理一下。脑灵素片治疗观察