吃完饭站立一会真的可以减肥吗？
答案:2 悬赏:40
解决时间 2021-02-10 22:15
- 提问者网友：但未伤到心
- 2021-02-10 15:37
吃完饭站立一会真的可以减肥吗？
最佳答案
- 二级知识专家网友：零负荷的放任
- 2021-02-10 17:06
只能说让你消化消化，相比吃完躺下或坐着的话，站一会确实有点作用，最好能走一走。但减肥还是要在饮食和运动方面下手，少吃脂肪含量热量高的，管住嘴，迈开腿。
全部回答
- 1楼网友：心与口不同
- 2021-02-10 17:50
饭后站半小时能减肥，而且减的一般都是女孩子最在乎的地方：小腹以及胃部。 饭后站立半小时减肥法主要是利用饭后站立使食物的吸收部分转移而达到小腹和胃部减肥的的目的的。饭后站立，腹部和胃部处于站立状态，吸收的东西不会停留在腹部和胃部，在这两个部分就不会形成过多的脂肪，同时也促进了消耗，不会形成脂肪，这样就达到了减肥的目的。在站立的过程中假如你觉得无聊，可以听听音乐，看看电视什么的，但是记住千万别坐就可以？希望能够帮助你！o(∩_∩)o~
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