一个小学生早饭 中饭 晚饭吃什么有助于增长力量或者肌肉呢?
答案:2 悬赏:70
解决时间 2021-03-03 11:31
- 提问者网友:剪短发丝
- 2021-03-02 18:48
一个小学生早饭 中饭 晚饭吃什么有助于增长力量或者肌肉呢?
最佳答案
- 二级知识专家网友:情窦初殇
- 2021-03-02 19:54
1. 要有力量,一定要吃牛肉,看看外国人多结实,因为他们吃牛肉哦
2. 可以买卤牛肉,每顿饭吃几片卤牛肉
3. 注意,要喝牛奶,吃时令蔬果
4. 要吃坚果,补充微量元素
2. 可以买卤牛肉,每顿饭吃几片卤牛肉
3. 注意,要喝牛奶,吃时令蔬果
4. 要吃坚果,补充微量元素
全部回答
- 1楼网友:浪女动了心
- 2021-03-02 20:34
1. 要有力量,一定要吃牛肉,看看外国人多结实,因为他们吃牛肉哦
2. 可以买卤牛肉,每顿饭吃几片卤牛肉
3. 注意,要喝牛奶,吃时令蔬果
4. 要吃坚果,补充微量元素
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