胃炎胃胀气可以吃圣女果吗

胃炎胃胀气可以吃圣女果吗

您好，这种情况不建议吃圣女果，容易刺激胃肠，导致消化不良，胃疼胃胀表现了

在日常生活中，患有胃炎的人群一定要注意，应该尽量的多吃一些容易消化、高蛋白、低脂低盐饮的食。不但如此，同时还要注意避免一些不健康的食物，特别是一些刺激性强的食物，比如酸、辣、陈、臭、变质食品等。还有像一些南瓜、土豆、糯米、坚果类食品等难以消化的食物都要尽量少吃。 饮食要有规律，定时定量，不暴饮暴食，养成良好的饮食习惯，减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配，最好有干有稀，有蛋白质食品也有少量主食。 俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，每天两杯 9味欣谓cha 可在胃粘膜表面形成一层薄的保护层，有利于胃肠消化系统的日常保健。