I一天当中什么时间喝茶最好
答案:1 悬赏:40
解决时间 2021-10-05 17:21
- 提问者网友:一抹荒凉废墟
- 2021-10-05 09:26
I一天当中什么时间喝茶最好
最佳答案
- 二级知识专家网友:等灯
- 2021-10-05 10:49
一般来说细嫩的名优茶叶比粗老的茶叶营养和药用成分高,绿茶比红茶高。对具体个人来讲,我根据各种茶的功效提供以下一些意见,你应可以找到哪种茶适合你:身体比较虚弱的人,应喝红茶,在茶中加些糖或奶,既增加能量又补充营养,人参茶、高丽参茶和花参茶有滋补强体的功效,对身体虚弱的人很有帮助;青年人正处发育期,以喝绿茶为好;妇女经期前后以及更年期,可饮用花茶特别是茉莉花茶,它有疏肝解郁、理气调经的功效;希望减肥的人,可以多喝些乌龙茶等;经常接触有毒物质者,可以选择绿茶作为劳动保护饮料。
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