用凉水毛巾敷在脸上有什么好处

用凉水毛巾敷在脸上有什么好处

用凉水毛巾敷脸能帮助收缩毛孔，改善毛孔粗大，镇静止痛，缓解晒伤，舒缓肌肤。如果是晒后出现了疼痛、红肿等不适的话，用凉水毛巾敷脸或者是其他晒伤的皮肤都能够起到很好的缓解疼痛，舒缓红肿的效果。凉水能够帮助减缓血液流动，减少神经终板的兴奋，帮助止痛消肿，镇静晒后皮肤。此外，用凉水毛巾敷脸还能够消除脸部淤青或浮肿，帮助收缩毛细血管，防止因为皮下出血而导致淤青。

用凉水毛巾敷脸的方法：

1、用凉水毛巾敷完脸之后再使用具有收缩毛孔功效的乳液、营养霜等进行毛孔收缩的更有效的护理。另外还要注意宜先用温热水清除毛孔内的油脂污垢再用凉水敷脸。
2、冷敷有助于中和晒伤，冷敷时可以将毛巾入冷水或冰箱中，拿出稍稍拧一下，然后敷在皮肤上，一天敷3-4次，每次约半小时即可，有助于控制晒伤和疼痛。

镇静皮肤，暂时收缩毛孔

用凉毛巾敷脸可以收缩毛孔，同时还可以增加皮肤的弹性

洗脸究竟是用热水好还是用凉水好？人们对这个问题众说纷纭。因为用热水（一般是指37℃~45℃）洗脸能扩张毛孔，使毛细血管充血，增强皮脂腺和汗腺的活动；而用凉水（20℃~28℃）洗脸或用冷水（12℃~20℃）洗脸能使皮肤血管收缩，毛孔闭合，增强皮肤的耐受力。从有利于皮肤健康和美容的角度考虑，洗脸以温水（水温在28℃~37℃）和凉水为好，如果能用温水和凉水交替洗脸，对增强皮肤弹性效果更好。长期用热水洗脸会因水温过热使皮脂过多溶解，皮肤会因水分大量丧失而干燥、松驰、起皱。不过，对于面部皮肤有毛细血管扩张的毛病的人，不宜用冷热水交替的方法洗脸，更不能用热水洗脸。最简单的方法就是每天用凉开水洗脸。只要持之以恒，必有收效。"

凉水毛巾会缩小毛孔，但是如果过凉的话也可能会冰坏毛孔哦。 还是适度而行哦，希望能够帮助你