吃牡蛎固体饮料不能和什么饮料一起喝

吃牡蛎固体饮料不能和什么饮料一起喝

牡蛎固体饮料是食品，补充维生素和钙的，
以牡蛎等为主要原料经过特定工艺生产而成的，因为平时我们从食物中也会摄取维生素，所以不能过量食用，否则会加重肾脏负担。

没太多作用的。不要期待多好的保健作用。不要随便补充任何口服的营养物质，西方发达国家都是建议从食物中摄取的，那些东西都卖给中国，商家各种宣传好处，却从不宣传副作用。正常吃饭什么都不要补充。即使是孕妇，没有特殊情况，也不要服用乱七八糟的。