裹保鲜膜减肥有用吗

裹保鲜膜减肥有用吗

你好，这种减肥法不好，体重下降实际是“假象”，利用保鲜膜减掉的只是身体内的水分，而不是脂肪。身体由于保鲜膜包裹，细胞不能正常代谢，因而过度失水，体重表面上看就会减轻，但是细胞补水后体重很快就会恢复至原来标准。此外，保鲜膜严重影响汗液正常挥发，易产生副作用，有可能引起皮肤过敏，导致皮肤中暑，甚至皮肤感染而引发疾病。不过我认为减肥主要还是从饮食上控制，这样两者结合才会收到好的效果。