我很胆小,自卑,怎么办````
- 提问者网友:斩断情丝
- 2021-03-01 17:11
胆子很小,长的不怎么好看
和女孩子说话都一直觉得很害怕,不过又希望有女孩子来和我搭讪
看着别人把女的抱来抱去的,我很羡慕,怎么解决阿55
我就怕自己的长相,唉
有过个女朋友,后来,因为我话少,不敢说话,做多大的举动,分了
唉 不知道怎么说了
你们说怎么办
- 二级知识专家网友:野性且迷人
- 2021-03-01 17:35
长相这种客观的问题往往很难改变,也无需太去在意。因为你现在要做的事是接受不能改变的,把握能改变。
长得不好一时半会可能很难吸引到女生。但可以让一些其他有点来弥补缺憾,如是也有成,身怀绝技。所以认真想想,你可以通过什么途径变成这样的人,你还需要在那些方面做出努力。从最简单的开始做起,先将手上的工作做到极致。
多出去走走,不要被思想束缚,人生还有很多有意义的事情等着你去做,很多人都指望你呢,家人,父母,这些不都是吗。
先从擅长的入手,比如说,去浙江发展,呵呵,你的名字取得不错。
祝好!
- 1楼网友:何以畏孤独
- 2021-03-01 20:12
- 2楼网友:高冷不撩人
- 2021-03-01 19:35
- 3楼网友:滚刀废物浮浪人
- 2021-03-01 19:28
- 4楼网友:留下所有热言
- 2021-03-01 19:06
你是什么:没有答案。你认为你是什么样的人,你就是一个什么样的人,并且别人也会这么看你。
这是上个世界心理学上的重大发现---自我意向。
---自己认为自己不够漂亮的人,你不可能漂亮。自己认为自己不够勇敢人,你不可能勇敢。自己认为自己很愚钝人,你不可能变得聪明。
聪明和自信人的精神是开放的,反过来自卑人的精神是相对封闭的。其实很少有聪明与不聪明的真正区分。一个正常人只要经验是开放的,那么他肯定聪明。建议您:
消除自卑心理------找回自信
1,对自己的积极认同
不能只看到自己的不足,自卑心理很大程度上是在对比中产生的。所以对自己积极认同的同时,切忌把他人看的十全十美。自卑心理强的人没有这种意识:他也是人。既然都是"人",都有个人的长处和短处。接纳自己就意味着,接纳自己的短处和长处。
2,树立自信心
树立自信心首先要学会说:不!。
自卑心理是心理软弱的表现。关键是自信心不强,他们不敢将自己的思想向外表露。结果行动上随波逐流,毫无主见,没有魄力,造成心理上的抑郁,沮丧。
心理学家认为:如果你自己觉得你自己蠢,那你就蠢。如果你自己觉得你高雅,你就高雅。。。因此,自卑心理是可以战胜的。但要战胜它,只有依靠你自己。
成功学上说:自立者天助之!
3,积极的自我暗示
学会内心里说:我也能做!
不妨自问:都是一样的人,他行,我也行。他能做,我也能做。
4,积极与他人交往
健康的心里不是想出来的。
心理学家认为:当人独处时,心理活动就会转向内部,朝向自己。心理活动的范围,内容都受到一定的局限,加之认识的局限,往往心理活动走向极端。一个人的心理不被她人理解是很危险的事情,即便这种心理自己感觉"多么超前"。交往健康的人,心里会得到净化,内心是坦荡的,经验是开放的。心理的阴影在活动中逐渐消除。