不吃早餐可不可以减肥
答案:1 悬赏:0
解决时间 2021-10-19 18:08
- 提问者网友：饥饿走向夜
- 2021-10-19 06:18
不吃早餐可不可以减肥
最佳答案
- 二级知识专家网友：不甚了了
- 2021-10-19 07:49
千万样营养足反而会对身体好
减肥方法运动推荐清晨慢跑打篮球(投篮够了)还有游泳
饮食方面早餐定要吃杯牛奶每星期两鸡蛋基础搭配还加(要太多)晚上6点左右要吃饭了要太多吃饭前喝杯温水或者热汤(定要热)
晚上吃半片全麦面包(少而已8点半过要吃了)
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饮食方面早餐定要吃杯牛奶每星期两鸡蛋基础搭配还加(要太多)晚上6点左右要吃饭了要太多吃饭前喝杯温水或者热汤(定要热)
晚上吃半片全麦面包(少而已8点半过要吃了)
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